ความงาม เคล็ดลับความงามของเคทเบคคินเซล ให้ดูอ่อนกว่าวัย 20 ปี เคทเบคคินเซลนักแสดงหญิงชาวอังกฤษ ดาราจากอันเดอร์เวิร์ลแวน เฮลซิ่งสโนว์แองเจิ้ลและงานผู้ประสบภัย แม้ว่าเขาจะรับบทเป็นเด็กสาวมาก แต่ก็มีอายุที่น่านับถือมาก 48 ปี แต่สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันเขาจากการดูน่าทึ่ง ยังคงเป็นไอดอลเรื่องเพศ ที่ยุติธรรมจากส่วนต่างๆของโลก และสร้างความประหลาดใจ ให้กับมนุษยชาติด้วยบทบาทใหม่ เขาจัดการให้ดูอ่อนกว่าวัยได้อย่างไร
เมดอะเบาท์มีศึกษาบทสัมภาษณ์คนดัง และหน้าอินสตาแกรมของเขา และพบคำตอบสำหรับทุกคำถาม การดูแลผิวที่ครอบงำ สำหรับความงามของใบหน้า และร่างกายของคนดัง แคทรูดูช่างเสริมสวยของเขา เป็นผู้รับผิดชอบในการให้สัมภาษณ์ เขายอมรับกับนักข่าวว่า เคทหมกมุ่นอยู่กับการดูแลผิวอย่างแท้จริง นักแสดงหญิงจะไม่ออกจากบ้าน โดยไม่ทาครีมกันแดดค่าเอสพีเอฟ 60 กับบริเวณที่เปิดเผยของร่างกาย ถ้าไม่ทำแบบนี้ฉันคงได้หนวด
จากการสร้างเม็ดสีเหนือริมฝีปากบนไปนานแล้ว นักแสดงสาวมั่นใจ ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน เช้าวันใหม่ของเหล่าคนดัง มักจะเริ่มต้นด้วยการบำรุงผิวเสมอ เพื่อกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกตามธรรมชาติ เขาใช้สบู่เพื่อทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก จากนั้นกระตุ้นการผลัดเซลล์ด้วยแผ่นขัดผิว เป็นแผ่นนุ่มที่ชุบด้วยองค์ประกอบพิเศษ สำหรับกระบวนการขัดผิวอย่างอ่อนโยน หลังจากขั้นตอนนี้ นักแสดงหญิงจะปลอบประโลมผิว ด้วยการทาน้ำมันฟื้นฟู
การให้ความชุ่มชื้นก่อน คนดังมองว่าการให้ความชุ่มชื้น คุณภาพสูงเป็นกุญแจสู่ ความงาม และความอ่อนเยาว์ของผิวของเขา ในการทำเช่นนี้จะเป็นการปรนนิบัติผิว ด้วยสารที่ช่วยในการรักษาอย่างแท้จริง มอยส์เจอร์ไรเซอร์ของเขาใช้กรดไฮยาลูโรนิก ประกอบด้วยสเต็มเซลล์ วิตามินอีและเปปไทด์ นอกจากนี้ดารามักใช้ผลิตภัณฑ์แผ่นแปะหน้า ลดความหมองคล้ำ และขจัดอาการบวมใต้ตา อีก 1 คนดังที่คลั่งไคล้หน้ากาก เขามีตัวเลือกมากมายให้เลือกมากมาย
หลังจากแต่งหน้าในฉาก เขาใช้มาสก์ทำความสะอาดหลังจากเที่ยวบินที่ยาวนาน ผ่อนคลายและหากผิวดูเหนื่อยล้า อย่างไรก็ตาม พักจากการแต่งหน้า ในภาพยนตร์เคทเบคคินเซล มักจะเล่นเป็นสาวงามที่อันตรายถึงชีวิต ดังนั้นจึงดูสดใสมาก ได้พบเขาเพียงครั้งเดียวก็ลืมเขาไม่ลง ในชีวิตประจำวันนักแสดงหญิง ใช้เครื่องสำอางให้น้อยที่สุด และมักหยุดพักจากการแต่งหน้า ตัวอย่างเช่น ในหน้าอินสตาแกรมของเขา การเซลฟี่ด้วยใบหน้าที่เปลือยเปล่าไม่ใช่เรื่องแปลก
ในขณะเดียวกันเขาก็ดูไม่แย่ ไปกว่าการแต่งหน้าแบบมืออาชีพ ดังที่คนดังยอมรับในการสัมภาษณ์ครั้ง 1 ผู้หญิงมักจะกดดันตัวเอง พยายามทำตัวให้ดูเหมือน คนที่อยู่บนหน้าปกนิตยสารเคลือบเงา แต่มันไม่สมจริง ขั้นตอนของช่างเสริมสวย วิธีที่ลองแล้วได้ผล ในการทำให้คนดังเสียสมดุล คือการถามเขาว่า เขาใช้โบทูลินั่มท็อกซิน เพื่อเปลี่ยนผิวของเขาหรือไม่ นักแสดงหญิงเคทเบคคินเซล มักโกรธเมื่อถูกถามคำถามนี้ เขาบอกว่าเขาไม่เคยทำ และไม่ได้ตั้งใจจะทำ
เพราะเขาไม่อยากดูเหมือน คนหน้าเหมือนอุโมงค์ลม ที่เขาพบในลอสแองเจลิส เขารักษาผิวของเขาให้แข็งแรง และอ่อนเยาว์ด้วยการนวดเป็นประจำ การบำบัดด้วยแสงสีแดง และการกรอผิวด้วยไมโครเดอร์มาแบบอ่อนโยน จำกัดน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตในอาหาร แน่นอนว่าดาราจะไม่สามารถ บรรลุรูปร่างในอุดมคติ และรูปลักษณ์ที่กระชับได้ หากปราศจากโภชนาการ และการฝึกฝนที่เหมาะสม ดังนั้นจึงมีทั้งอย่างแรก และอย่างที่ 2 ในกิจวัตรประจำวันของเขา
เคทไม่ต้อนรับการไดเอทยอดนิยมของดาราฮอลลีวูด ทั้งอาหารปาเลโอหรืออาหารคีโตเจนิก ไม่ได้สร้างความประทับใจให้กับเขา ตามคำบอกเล่าของนักแสดง เขาพยายามเติมน้ำมันมะพร้าวลงในชาอยู่พัก 1 ยินดีต้อนรับผู้ทานอาหารคีโต แต่ไม่นานเขาก็เกิดอาการแพ้และเขาก็ปฏิเสธ แต่สิ่งที่ได้ผลจริงคือ การจำกัดคาร์โบไฮเดรต และน้ำตาลอย่างรวดเร็วในเมนู พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกเซื่องซึม อย่งไรก็ตาม จัดลำดับความสำคัญของผัก และโปรตีนในอาหารของคุณ
นักแสดงหญิงชาวอังกฤษ เป็นมังสวิรัติมาหลายปีแล้ว แต่ในระหว่างการถ่ายทำภาพยนตร์เรื่องเพิร์ลฮาร์เบอร์ เขาสังเกตว่าเขาไม่มีพลังงานเพียงพอ การแสดงของเขาก็ลดลง ดังนั้นนักโภชนาการจึงเพิ่มโปรตีน จากสัตว์ลงในอาหารของเขา ไก่และปลา เพื่อให้การเปลี่ยนจากอาหารมังสวิรัติ เป็นการกินเนื้อสัตว์ไม่กะทันหันเกินไป คนดังจึงหันมารับประทานถั่วชิกพี และถั่วเลนทิลควบคู่กันไป วันนี้มีโปรตีนคุณภาพมากมายในอาหารของเขา เมนูส่วนใหญ่ประกอบด้วยเนื้อสัตว์ปีก
ปลา ไข่ สลัดผักกับน้ำมันดอกคำฝอย นอกจากนี้เขามักจะตุ๋นผัก บรัสเซลส์กะหล่ำบรอกโคลี และเขาไม่ลืมเกี่ยวกับวิธีการดื่มที่ถูกต้อง เขาดื่มน้ำประมาณสองลิตรต่อวัน การออกกำลังกายปกติ รูปร่างที่ยอดเยี่ยมของนักแสดง เป็นผลมาจากการฝึกฝนอย่างเข้มข้นในโรงยิม และที่บ้านภายใต้การแนะนำ ของเทรนเนอร์ฟิตเนสกุนนาร์ปีเตอร์สัน เขายังรับผิดชอบรูปร่างในอุดมคติของเจนนิเฟอร์โลเปซ เลอบรอนเจมส์และคิมคาร์เดเชียน กิจวัตรการออกกำลังกายของเขา
ประกอบด้วยคาร์ดิโอหลายแบบ การฝึกแบบวงจร และแบบฝึกหัดความแข็งแรง การบิด การวิดพื้น เคทยังชอบออกกำลังกายด้วยเครื่องจำลอง เช่น การพายเรือ ลู่วิ่งไฟฟ้า เล่นเวทฟรีและยกบาร์เบล ผู้มีชื่อเสียงคิดว่าการออกกำลังกาย เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงไม่ลังเลที่จะทดลอง 1 ในงานอดิเรกล่าสุดของเขาคือการกระโดดร่ม
อ่านต่อ ขอบตาดำ การทำความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีในการดูแลขนตาและรอยคล้ำใต้ตา
